危害 - 高血压饮食,高血压食谱

“隐性食盐”隐性危害
怎样避免摄入高盐的加工食品呢？尝尝咸不咸能不能作为判断依据呢？有些高盐食物吃起来不一定咸。　　“隐性食盐”危害更甚　　日常饮食中，除了直接食用了盐之外，很多食物中也是含盐的。很多调料都含盐，如酱油，醋、味精，面包、饼干、油条、油饼中很多也是含盐的，甚至许多蔬菜也含盐，如空心菜、豆芽、紫菜，将这些盐称之为"隐性食盐"。在限盐的...
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作者：管理员时间：2009-10-19 来源：本站

“隐性食盐”隐性危害